Workshop Magic Circle
Data/Horário:
em breve - 09h às 15h - Carga Horária: 06 HORAS
Objetivo
Ensinar e capacitar os cursados a montarem e ministrarem aulas de Mat Pilates, utilizando o Magic Circle;
Disponibilizar aos cursados novos e diferentes exercícios para transformar e modernizarem suas aulas;
Aprimorar os Conhecimentos na Área da Saúde e Fitness;
Orientar e Executar de forma correta os exercícios;
Associar o Magic Circle aos princípios do Método Pilates;
Conteúdo Programático
Histórico / Modelos / Utilização / Exercícios de Alongamento / Exercícios de Fortalecimento de Powerhouse
Exercícios de Fortalecimento de Membros Superiores / Exercícios de Fortalecimento de Membros Inferiores.
Público
Estudantes e Profissionais da Educação Física, Esportes, Fisioterapia e Demais áreas da Saúde.
Ministrante(s):
FLÁVIO TOMÉ DOS SANTOS: CREF: 087355-G/SP
Material Incluso:
Apostila colorida / Pasta / Lápis / Borracha / Certificado em papel Vergê.
Local
Centro de formação Guarulhos
Rua Dr Lourenço Granato 160, salas 1,2 e 3 - Guarulhos - SP
www.omnespilates.com.br 11 95323 1299
Capacitação em Pilates stUdio
Data/Horário:
08, 09, 15, 16 de fevereiro de 2025 (04 dias de curso) - 08h às 18h - Carga Horária: 90 HORAS (50 horas de estágio obrigatório)
Objetivo
Ensinar e capacitar os cursados a montarem e ministrarem aulas de pilates studio utilizando exercícios livres, aparelhos e alguns acessórios;
Aprimorar os conhecimentos na área da saúde e fitness. orientar sobre a regulamentação do método e abertura do Estúdio, orientar e executar de forma correta os exercícios;
Formar Instrutores de Pilates que buscam um diferencial em sua carreira profissional, capacitando-os á avaliar e aplicar o método através dos princípios aplicados pelo criador do método Joseph Pilates, contemplando assim seus conhecimentos na área de saúde e ampliando sua visão empreendedora.
Conteúdo Programático
Histórico do método / Princípios do método / Benefícios do método / Dinâmicas de aulas / Apresentação de Aparelhos (Cadillac, Reformer, Cadeira Combo) / Apresentação de acessórios: Bola suíça, Rolo de posicionamento, Meia lua, Ladder Barrel / Alinhamento postural / Introdução a Patologia Hipercifose / Introdução a Patologia Hiperlordose / Introdução a Patologia Escoliose / Introdução a Patologia Osteoporose / Introdução a Patologia Espondilolistese / Introdução a Patologia Síndrome da Dor Patelo Femoral / Introdução a Patologia Hérnia de Disco / Reras Gerais para Montagem e Aplicação de Aulas / Exercícios com Fly Moon /Exercícios com Ladder Barrel / Exercícios utilizando os Aparelhos Reformer, Cadillac e Cadeira Combo de: Mobilidade e Alongamento da Coluna / Fortalecimento de Membros Inferiores / Fortalecimento de Músculos Abdominais / Fortalecimento de Membros Superiores / Comunicação e Relacionamento / Empreendedorismo tipos de Estúdio de Pilates / Arquitetura do Estúdio / Layout do Estúdio / Acústica do Estúdio / Móveis de apoio dentro do Estúdio / Móveis de apoio dentro do Estúdio / Vestiários e banheiros dentro de um Estúdio de Pilates / iluminação de um Estúdio de Pilates / Espelhos, Revestimento de piso, parede e climatização / Modelos de Aulas / Orientação Jurídica / Registro de Estúdio / Marketing, Divulgação, Comunicação Visual, Atendimento, Promoção de eventos, Geração de receitas extras
e Marketing Sensorial.
Público
Estudantes e Profissionais da Educação Física, Esportes, Fisioterapia e Demais áreas da Saúde.
Ministrante(s):
FLÁVIO TOMÉ DOS SANTOS: CREF: 087355-G/SP
Material Incluso:
Apostila colorida / Apontador / Lápis / Borracha / Certificado em papel Vergê (Entregue após o estágio).
Investimento Promocional
Parcelado em ate 12 vezes
Local
Centro de formação Unidade Equilibrium
Capacitação em Mat Pilates
Data/Horário:
12 e 26 de abril de 2025 - 09h às 18h - Carga Horária: 18 horas
Objetivo
Ensinar e capacitar os cursados a montarem e ministrarem aulas de Mat Pilates em grupo ou personal, utilizando exercícios livres (solo) e acessórios como faixa elástica, bola suíça e mini ball;
Oferecer novas estratégias de aulas para alunos desde o nível iniciante até o avançado;
Aprimorar os conhecimentos na área da saúde e fitness;
Orientar e executar de forma correta os exercícios;
Estimular o raciocínio para a elaboração de aulas;
Curso de Mat Pilates (solo, bola, faixa elástica e mini ball), com duração de 20 horas.
Nossas turmas são reduzidas para maior aprendizagem e aproveitamento do curso, e as vagas preenchidas por
ordem de solicitação e pagamento da matrícula.
Conteúdo Programático
Introdução / Histórico do método / Princípios do método / Posição da pelve / Benefícios / Quem pode praticar / Pilates na Reabilitação / Introdução as aulas em grupo / Exercícios livres de fortalecimento, mobilidade de coluna e alongamentos / Exercícios de fortalecimento, mobilidade de coluna e alongamento utilizando a bola suíça / Exercícios de fortalecimento, mobilidade de coluna e alongamento utilizando a faixa elástica / Exercícios de fortalecimento, mobilidade de coluna e alongamento utilizando a mini ball / Sequência de aula básica / Sequência de aula avançada.
Público
Estudantes e Profissionais da Educação Física, Esportes, Fisioterapia e Demais áreas da Saúde.
Ministrante(s):
FLÁVIO TOMÉ DOS SANTOS: CREF: 087355-G/SP
Material Incluso:
Apostila colorida / Apontador / Lápis / Borracha / Certificado em papel Vergê.
Investimento Promocional
Parcelado em até 12 vezes
Local Centro de formação
Bela Vista
Rua Treze de Maio 812 - Bela Vista - SP
11 95323 1299
atendimento@omnespilates.com.br